Un petit pas pour
de grands changements
Vous êtes désorienté lors de vos séances, vous avez du mal à gérer votre nutrition vous n'arrivez pas à obtenir des résultats concluants.
Ça tombe bien !
Oubliez tout ce que vous avez fait avant repartez de zéro avec un spécialiste.
Je vous propose un encadrement structuré qui se fera petit à petit afin d'obtenir les résultats que vous aviez tant souhaités.
Services
Programme personnalisé
Séance individuel
Programme nutritionnel
50€/Programme
40€/séance
60€/Programme
Séance en duo
25€/séance
225€/10 séances + programme personnalisé offert
Séance en groupe
15€ la séance
125€ par personne/10 séances
(minimum 4 personnes)
Suivi en ligne
Suivi de 3 mois avec programme personnalisé et nutritionnel 80€/mois
Suivi de 6 mois avec programme personnalisé et nutritionnel 70€/mois
Suivi de 12 mois avec programme personnalisé et nutritionnel 60€/mois
J'ai fais 10 séances en duo avec mon chéri. Jules a su s'adapter à nos deux profils différents. Des séances efficaces, des explications claires, et tout cela dans la bonne humeur.
Avis
Je suis les programmes de Jules depuis 6 mois environ et je suis vraiment très satisfaite. Il est très à l'écoute et très motivant. Je vois de vrais résultats ! Je recommande
Jules est très sympa et très à l'écoute de son client. Il donne envie de se surpasser. Je l'apprécie d'autant plus qu'il se fait à lui même ce qu'il préconise pour les autres. Je vous le conseille sans hésitation.
Pourquoi faire appel à un coach sportif à Lorient ?
1/ Atteindre vos buts personnels
Faire appel à un coach sportif, c'est la garantie d'avoir un programme adapté à vos objectifs uniques. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force ou améliorer votre endurance, un coach sportif vous oriente vers les bonnes pratiques pour atteindre vos buts spécifiques.
2/ Motivation et engagement
Un coach sportif est aussi là pour vous motiver. Il est facile de perdre de vue vos objectifs ou de baisser les bras face aux défis. Je suis là pour vous pousser à vous dépasser, à rester constant dans vos efforts et à vous responsabiliser dans votre parcours d'entrainement.
3/ Maîtrise technique et sécurité
La technique est cruciale en matière de sport. Un mauvais mouvement peut entraîner des blessures. En tant que coach sportif, je m'assure que vous effectuez chaque exercice correctement et en toute sécurité, maximisant ainsi l'efficacité de votre entraînement tout en réduisant le risque de blessures.
4/ Évolution et adaptabilité
Vos besoins et capacités évoluent au fil du temps. Un coach sportif suit vos progrès et adapte votre programme en fonction de votre évolution. Cette approche personnalisée assure un développement continu et des résultats durables, en accord avec votre santé et votre bien-être global.